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エビのリングイネ・プリマヴェラ
■□ 作り方 □■
【1】
小房に分けたブロッコリー、細切りにした赤ピーマン、筋を取ったスナップえんどうは塩を加えた熱湯でゆでる。えびは殻と背わたを取って、塩を加えた熱湯でゆでる。
【2】
リングイネは塩を加えたたっぷりの湯でアルデンテにゆで、ボールに入れる。 【1】、 オリーブオイル、パルメザンチーズ、にんにくを加えて混ぜ合せ、塩、こしょうで味をととのえる。
■□ 材料(4人分) □■
リングイネ・・・250g
パルメザンチーズ・・・80g
冷凍えび・・・16尾
ブロッコリー・・・ 1/2株
赤ピーマン・・・ 1/2個
スナップえんどう・・・ 80g
エキストラバージン・オリーブオイル・・・ 50g
にんにく(みじん切り)・・・適量
塩・・・適量
こしょう・・・適量
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